Suggestion de lecture …
Nous avons tous des blessures enfouies au fond de nous-mêmes dont nous avons conscience pour certaines et d’autres nous semblent moins évidentes … car nous ne voulons pas les voir ou tout simplement nous ne les avons pas identifiées !
Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même de Lise Bourbeau met en avant cinq blessures : l’abandon, l’humiliation, le rejet, la trahison et l’injustice et explique clairement leurs caractéristiques, les comportements qui en découlent et les moyens de s’en dégager ou d’apprendre à vivre avec pour vivre pleinement.
Ce livre m’a beaucoup aidé aussi, je le recommande également 🙂
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